Antes de amarlo a él.

Para muchas resulta obvio, a otras nos costó mucho trabajo comprender que, antes de amar a otros es necesario amarse a una misma. Vivimos en una sociedad en la que está bien visto que nos entreguemos, que valoremos a los demás, que le demos nuestro amor y aprecio a las personas, e incluso a las cosas, y a veces amarse uno mismo se ve como un pecado, porque se considera que si gastamos amor en nuestra propia persona, estoy siendo alguien egoísta. Y no es así.

•        Como dice Oscar Wilde “Amarse a sí mismo es el inicio de un romance que dura toda la vida”.

La verdad no se puede amar con amor autentico a los demás si no se ama a uno mismo, y como siempre les digo el primer paso para amarse a si mismo es, aprender aceptarse tal como eres, al igual que a los demás, esa es la base que no debemos perder de vista en ningún momento. Es imprescindible comenzar a aceptar la vida tal y como es, sin querer cambiarla para después aceptarla, y lo que quiero decir con esto es que, no debemos tratar de cambiar las cosas a nuestro favor para después aceptarlas, las cosas son como son y a veces (aunque no lo creamos) suceden como tiene que ser para nuestro bienestar.

Lo mismo pasa con las personas, tenemos que aceptar el hecho de que no podemos cambiarlas a nuestro antojo, pues cada quien tiene su personalidad, su propia forma de ser, y si alguien acepta cambiar será por su propia cuenta, no porque se lo pides o se lo exiges (y es que a veces queremos cambiar tanto a una persona para hacerla “perfecta” para nosotros mismos sentirnos mejor), cuando estés a gusto con esta idea, es decir (aceptes que nadie debe de cambiar para que “TU” te sientas bien), la percepción del mundo cambiara completamente, y entenderás que lo único que puedes cambiar son tus pensamientos y tus acciones. (No la de los demás).

Una vez entendido esto, habrás dado el primer paso hacia tu amor propio, lo que se conoce comúnmente como la “Autoestima”. Ahora lo que tienes que hacer es, comenzar a superar las creencias negativas que tienes hacia ti misma, Por ejemplo: “soy demasiado tonta”, “nadie me va a querer”,  “no soy buena para hacer X o X cosa”, “soy muy fea”, “siempre hago el ridículo”, “soy muy gordita”, “no tengo bubis grandes con tal persona” ETC, y otras infinidades de cosas que a veces pensamos y nos llenan de inseguridades, muchas de estas creencias, vienen de personas a las cuyas opiniones les damos mucha importancia, pero en muchas ocasiones son discursos que nos damos a nosotras mismas, en nuestro interior. ¡LIBÉRATE DE ELLO!

También es importante olvidar el perfeccionismo, ten siempre en cuenta que nadie es perfecto, y de serlo no tiene que ser tu meta, así evitaras frustraciones. No te compares con lo demás, inspírate en otros, pero para el bien, para echarle ganas, no para decir que tan mal vas comparado con ellos, que tu meta sea superarte a ti misma cada día.

Por ultimo haz un ejercicio de valoración positiva, tan frecuente como te sea posible, ¿Cómo? Recordándote tus virtudes, tu atributos concentrándote cada día en ellos para ser mejor (ojo para ti misma no para otros), si tienes algún talento explótalo, pues eso te hará sentir en armonía contigo misma y con tus habilidades.

Una vez que sientas que te amas a ti misma, que estas conforme con todo lo que eres, lo que te rodea y que no intentas cambiar nada ya que aceptas todo tal cual es, pues es allí donde estas lista para amarlo a él, para entregarte sin miedo a tener que depender de su amor, sin miedo a olvidarte a ti misma solo para verlo feliz.

Y recuerda que el autoestima es algo que se trabaja todos los días, no es algo que se consigue y se queda permanentemente con nosotras, hay que seguir amándonos a todas horas, para seguir expresándole nuestro amor a nuestras parejas, recuerda siempre que el primer amor esta solo en ti.